{"product_id":"maurizio-tommasini-la-dieta-fodmap-per-il-colon-irritabile-usare-l-alimentazione-per-liberarsi-dal-gonfiore-dal-dolore-e-dai-disturbi-addominali-9788868959364","title":"La dieta FODMAP per il colon irritabile. Usare l'alimentazione per liberarsi dal gonfiore, dal dolore e dai disturbi addominali","description":"La Sindrome del colon irritabile colpisce oltre sei milioni di italiani, in prevalenza donne, e la sua diffusione è in continuo aumento. È caratterizzata da fastidi ricorrenti - gonfiore, dolore addominale, alterazioni del transito intestinale - che possono diventare così debilitanti da intaccare in maniera importante la qualità della vita. Questo libro indica chiaramente i criteri che definiscono questa condizione e i test che si possono usare per la diagnosi. Illustra inoltre i possibili rischi legati a interventi sbagliati e, soprattutto, mostra come ridurre in modo significativo i sintomi attraverso una dieta a basso contenuto di FODMAP (acronimo che indica gli zuccheri fermentabili presenti in molti cibi quali i derivati del grano, il latte e i latticini, vari tipi di frutta e verdura). Il libro illustra la dieta in dettaglio fornendo indicazioni su quali cibi evitare, quali è possibile consumare, come organizzare la fase di eliminazione e come procedere con la reintroduzione e il mantenimento. Contiene inoltre esempi di menu e tante squisite ricette basate sui soli alimenti permessi, per aiutare i lettori ad applicare correttamente le indicazioni della dieta senza rinunciare al piacere del buon cibo.","brand":"Edizioni LSWR","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53551942697302,"sku":"9788868959364-V","price":8.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9788868959364_1.jpg?v=1783493448","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/maurizio-tommasini-la-dieta-fodmap-per-il-colon-irritabile-usare-l-alimentazione-per-liberarsi-dal-gonfiore-dal-dolore-e-dai-disturbi-addominali-9788868959364","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}