{"product_id":"matthias-riedl-die-longevity-food-formel-9783833896811","title":"Die Longevity-Food-Formel","description":"80 wird das neue 50 sein - visionäre Forscher tüfteln intensiv an der Frage, wie sich das Beste aus dem Alter herausholen lässt. Doch die Erkenntnisse der Longevity-Medizin wirken auf die meisten teuer, kompliziert und alltagsfern. Höchste Zeit, dass Ernährungs-Doc Matthias Riedl dieses wertvolle Wissen übersetzt in leicht umsetzbare Fit-Aging-Strategien für jeden. Basierend auf den jüngsten Studien präsentiert er die Schlüsselfaktoren wie erhöhte Eiweißzufuhr, Zuckerreduktion, ein intaktes Mikrobiom und moderates Fasten. Er benennt zudem die absoluten No-Gos. Überzeugend und praxisnah zeigt er, wie schon kleine Veränderungen in der Ernährung eine große Wirkung haben. Länger leben lernen: kein Problem mit diesem Longevity-Guide.","brand":"Graefe und Unzer Verlag","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53339365605718,"sku":"9783833896811-G","price":21.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - very good","offer_id":53395487129942,"sku":"9783833896811-V","price":23.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - like new","offer_id":53600089571670,"sku":"9783833896811-N","price":23.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783833896811_1_0ff3fa7f-25ee-4a61-90b5-63321444ce2a.jpg?v=1777927383","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/matthias-riedl-die-longevity-food-formel-9783833896811","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}