{"product_id":"mathilde-piton-le-yoga-malin-les-meilleurs-conseils-pour-demarrer-le-yoga-et-profiter-de-tous-ses-bienfaits-9782848996769","title":"Le yoga malin : les meilleurs conseils pour démarrer le yoga et profiter de tous ses bienfaits","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eLe yoga mail\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eStress, fatigue qui s'accumule, esprit overbooké... Vous avez du mal à tenir le coup ? La bonne solution, à la fois pour le corps et l'esprit, c'est le yoga ! Oui, mais quel cours ? Est-ce que ça fait mal ? Comment le pratiquer chez soi ?\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDans ce guide accessible à tous, même aux grands débutants, découvrez :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003e10 bonnes raisons de vous mettre au yoga\u003cbr\u003e\u003ci\u003e+ un test pour savoir quel cours de yoga vous correspond.\u003c\/i\u003e\n\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eLe matériel et les infos pratiques pour bien démarrer et rester motivé !\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eLes postures de base illustrées pour reproduire en cours ou chez vous celles qui conviennent à vos objectifs.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eDes séances de 15 à 30 minutes (inspirées du yoga vinyasa) à faire à la maison : le matin pour vous réveiller en douceur, au travail pour gérer votre stress...\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eUne activité saine et bienfaisante pour le corps et l'esprit\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e","brand":"LEDUC","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53424740761942,"sku":"9782848996769-V","price":3.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53317667946838,"sku":"9782848996769-G","price":1.5,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782848996769_1.jpg?v=1781638815","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/mathilde-piton-le-yoga-malin-les-meilleurs-conseils-pour-demarrer-le-yoga-et-profiter-de-tous-ses-bienfaits-9782848996769","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}