{"product_id":"masson-robert-dietetique-de-l-experience-50-annees-d-observations-50-annees-de-reflexions-50-annees-d-applications-9782813206848","title":"Diététique de l'expérience : 50 années d'observations, 50 années de réflexions, 50 années d'applications","description":"\u003cp\u003eNous aspirons tous à vivre en bonne santé et nous redoublons d'efforts et d'imagination pour y parvenir, en oubliant souvent qu'elle dépend en fait essentiellement de notre alimentation. Partant de ce constat, Robert Masson nous livre dans cet ouvrage le fruit de 50 années de pratique et d'observation : \u003cb\u003el'alimentation doit être naturelle, équilibrée, mesurée, digeste et individualisée.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn fonction de ces 5 impératifs, mais aussi de l'âge, des besoins et des nécessités de chacun, l'auteur nous apporte son précieux éclairage sur nombre de nos interrogations, notamment quelle eau boire ? quand ? en quelle quantité ? - quid du crudivorisme - faut-il manger cru ou cuit ? - mais aussi sur le gluten, le soja, le lait... Robert Masson présente ici un véritable état des lieux de la diététique afin d'éviter les méga-nuisances alimentaire. En application de ces principes diététiques, Sandrine Masson nous propose des recettes faciles à préparer qui allient santé et plaisir gastronomique.\u003c\/p\u003e","brand":"Les éditions Trédaniel","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53586748735830,"sku":"9782813206848-V","price":7.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53777350263126,"sku":"9782813206848-G","price":6.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782813206848_1_fe71bc56-cfca-4647-bc15-5d02a4115412.jpg?v=1781715665","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/masson-robert-dietetique-de-l-experience-50-annees-d-observations-50-annees-de-reflexions-50-annees-d-applications-9782813206848","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}