{"product_id":"marylene-pia-gerer-la-pression-en-competition-vos-solutions-pour-performer-9782851807786","title":"Gérer la pression en compétition: Vos solutions pour performer","description":"\u003cp\u003e\n      \u003ci\u003e« J'étais trop tendu, j'ai mal joué », « Trop d'enjeu, j'ai craqué ! »...\u003c\/i\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eCe livre résolument pratique vous donne les clés concrètes pour gérer la pression et être performant en compétition.\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVous y trouverez :\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¤ \u003cb\u003eDes exercices pour mieux vous connaître :\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÀ quel profil\/stress appartenez-vous ? Quels sont vos déclencheurs\/émotion ? Quelles sont vos pistes de progression ? Quelles sont vos ressources ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¤ \u003cb\u003eDes fiches pratiques pour apprendre à vous détendre :\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRespirations spécifiques, ancrages, visualisations... Toutes les techniques ont été sélectionnées pour leur efficacité en situation d'enjeu.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¤ \u003cb\u003eDes programmes pour gérer efficacement la pression :\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAvant et pendant la compétition, selon votre sport et votre profil, des réponses adaptées à vos besoins.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUn style dynamique, une mise en page interactive, un CD audio pour découvrir les techniques et vous entraîner : plus qu'un livre, un véritable coaching pour vous permettre d'exprimer tout votre potentiel le jour « J ».\u003c\/p\u003e","brand":"AMPHORA","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53850059702614,"sku":"9782851807786-V","price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/marylene-pia-gerer-la-pression-en-competition-vos-solutions-pour-performer-9782851807786","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}