{"product_id":"martina-braucht-die-seele-apfelstrudel-9783990601211","title":"Braucht die Seele Apfelstrudel?","description":"Viele Menschen befinden sich in einem Teufelskreis: Immer wieder versuchen sie, abzunehmen und schaffen es nicht. Dafür hassen sie sich selbst und beginnen aus Frust wieder zu essen. Hinter diesem Verhalten stecken tiefe Gefühle und auch Verletzungen, die schon lange zurückliegen können. Wir essen, weil wir Zuneigung und Abneigung erfahren, weil wir lieben und hassen, weil wir belohnen und bestrafen - unser Körper muss für alle emotionalen Probleme herhalten.\n\u003cbr\u003e\nErst wenn dieser Zusammenhang verstanden wird, können wir beginnen, eine gesunde Einstellung zum Essen und zum Genuss zu finden. Nur dann ist es möglich, Emotionen fließen zu lassen, anstatt sie mit dem Essen hinunterzuschlucken.\n\u003cbr\u003e\nDeshalb ist die mentale Seite des Abnehmens der wichtigste Punkt für eine echte Lebensumstellung.\n\u003cbr\u003e\nSchlank und glücklich: Ihre Gefühle sind der Schlüssel!","brand":"Goldegg Verlag","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":53416853209430,"sku":"9783990601211-N","price":11.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/martina-braucht-die-seele-apfelstrudel-9783990601211","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}