{"product_id":"martin-raphael-karate-technique-pratique-champions-9782408031367","title":"Karaté : technique, pratique, champions","description":"\u003cp\u003eTu rêves de franchir la porte du dojo et de devenir un ou une grande karatéka ? Découvre les origines et la philosophie de cette discipline exigeante, les grands maîtres de cet art martial et les champions qui ont marqué le karaté Shotokan et sportif.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTu aimes les sports de combat mais tu cherches aussi à maîtriser tes gestes ? Rejoins une école de karaté. Pendant l'entraînement, tu découvriras les positions de salut, les postures de combat, les kihon, des mouvements à faire chez toi. En pratiquant les katas, des enchaînements de techniques, tu progresseras de la ceinture blanche à la ceinture noire.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePosition de salut, échauffement, exercices de blocage, attaques avec le tranchant de la main, le pied ou le coude, contre-attaques... Ce livre t'accompagne pas à pas sur la « voie de la main vide ».\u003c\/p\u003e","brand":"MILAN","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53935574876502,"sku":"9782408031367-G","price":7.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/martin-raphael-karate-technique-pratique-champions-9782408031367","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}