{"product_id":"marquis-serge-ferma-il-criceto-che-hai-in-testa-come-eliminare-il-pensiero-negativo-e-liberarsi-per-sempre-dallo-stress-9788817087193","title":"Ferma il criceto che hai in testa! Come eliminare il pensiero negativo e liberarsi per sempre dallo stress","description":"Si chiama Pensicchio, ? un criceto e corre notte e giorno su una ruota. Dentro la nostra testa. La sua principale occupazione ? renderci la vita impossibile. Lo fa in tanti modi diversi, come uno zelante, cattivissimo consigliere: ci istiga, gioca con l'insicurezza e l'insoddisfazione che covano dentro di noi. Genera ansia, nervosismo, stress e ci paralizza in un loop di inutili pensieri negativi. Il Dottor Marquis, medico con oltre trent'anni di esperienza in ambito di riduzione dello stress, conosce bene il diabolico roditore e ha scritto questo libro per smascherarlo una volta per tutte: \"Mi piacerebbe presentarti questo famigerato criceto che vive alle tue spalle e insegnarti a placarne gli ardori. Perch?, diciamolo chiaro e tondo, niente ti obbliga a subirne la presenza\". Come un kit di pronto soccorso antistress il suo metodo ci accompagna, tappa dopo tappa, alla riconquista di uno stile di vita soddisfacente e soprattutto sereno, insegnandoci a strappare la nostra mente alla terribile ruota del criceto e a riprenderne il controllo. Per raggiungere cos? la pace interiore, o almeno indire una tregua!","brand":"Rizzoli","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53847649419606,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9788817087193_1_b5dc4668-60ef-45a0-b084-4e237f476ca3.jpg?v=1783560287","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/marquis-serge-ferma-il-criceto-che-hai-in-testa-come-eliminare-il-pensiero-negativo-e-liberarsi-per-sempre-dallo-stress-9788817087193","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}