{"product_id":"marquardt-matthias-die-laufbibel-das-uebungsprogramm-von-natural-running-9783936376531","title":"Die Laufbibel: Das Übungsprogramm von natural running","description":"Diese DVD ist die ideale Erg?nzung zum Standardwerk \"Die Laufbibel\": Sie erhalten das ?bungsprogramm von Dr. Matthias Marquardt in bewegtem Bild. Profi-L?ufer zeigen die richtige Lauftechnik und f?hren zur Veranschaulichung auch typische Lauftechnik-Fehler vor. Sie erfahren, mit welchen ?bungen Sie schlechte Lauftechnik vermeiden und gute Lauftechnik trainieren k?nnen. Au?erdem enth?lt diese DVD alle natural-running-?bungen zu den Bereichen Laufkraft, Rumpfstabilisation, Koordination, Lauf-Abc und Stretching - vom Einsteiger bis zum Profi. Zu jedem Bereich erhalten Sie zudem Experten-Tipps von Dr. Marquardt.","brand":"Spomedis GmbH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53491569033558,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783936376531_1_d309fb1e-4882-4b31-ab44-9cc4d8e1e65a.jpg?v=1781681440","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/marquardt-matthias-die-laufbibel-das-uebungsprogramm-von-natural-running-9783936376531","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}