{"product_id":"marc-olivier-stettler-respirez-pour-mieux-vivre-des-exercices-simples-pour-votre-quotidien-9782889537099","title":"Respirez pour mieux vivre : des exercices simples pour votre quotidien","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eRespirez pour mieux vivre\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eConnaissez-vous la Méthode IRIS® ? Il s'agit d'une technique originale de respiration qui vous aide à \u003cb\u003egérer vos états d'être.\u003c\/b\u003e Conçue pour répondre aux besoins et aux rythmes de la vie moderne, elle s'intégrera en douceur dans votre quotidien et vous permettra ainsi de \u003cb\u003etransformer votre stress en énergie positive.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eGrâce à des exercices simples et rapides\u003c\/b\u003e (utilisation des couleurs, de la pensée positive...), ce guide vous apprendra à maîtriser votre souffle et à respirer consciemment. Vous découvrirez notamment les différentes pratiques de respiration (calmante, tonifiante, chauffante ou encore alternée) pour \u003cb\u003evous détendre, vous dynamiser et réguler vos émotions.\u003c\/b\u003e Vous retrouverez alors une existence plus heureuse et équilibrée.\u003c\/p\u003e","brand":"Jouvence","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":53849607438678,"sku":"9782889537099-N","price":3.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - very good","offer_id":53926754386262,"sku":"9782889537099-V","price":4.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782889537099_1_cde01828-986f-4c8f-b16b-e7afd6d3a100.jpg?v=1783508057","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/marc-olivier-stettler-respirez-pour-mieux-vivre-des-exercices-simples-pour-votre-quotidien-9782889537099","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}