{"product_id":"maloof-molly-biohacking-dla-kobiet-doladuj-energie-wzmocnij-odpornosc-i-ciesz-sie-zdrowiem-9788383219035","title":"Biohacking dla kobiet: Doładuj energię, wzmocnij odporność i ciesz się zdrowiem","description":"Małe zmiany, wielkie rezultaty Pierwszy przewodnik po biohackingu dla kobiet W każdym z nas płonie iskra – to ona stanowi źródło witalności i dzięki niej możemy żyć. Ta wewnętrzna moc nie jest mistyczna ani duchowa – jej istnienie potwierdza nauka. Komórki przekształcają jedzenie, jakie spożywamy, i powietrze, którym oddychamy, w energię napędzającą nasze działania każdego dnia. Dzięki właściwej diecie, odpowiedniej ilości snu i zrównoważonemu stylowi życia tryskamy zdrowiem. Ale kiedy stawiamy ciału wymagania przekraczające jego możliwości, wypalamy się psychicznie i fizycznie.?Wystarczy jednak, że wprowadzimy niewielkie zmiany, aby zmodyfikować i zoptymalizować funkcje biologiczne, a w rezultacie poprawimy naszą kondycję i samopoczucie. To właśnie biohacking. Bazując na najnowszych badaniach naukowych, doświadczeniach własnych i pacjentek, doktor Molly Maloof przedstawia program biohackingu dla kobiet. Proponuje różne techniki, metody i narzędzia, których stosowanie zapewnia lepszą jakość życia. Niezależnie od tego, czy pragniesz mieć więcej energii, chcesz schudnąć, być bardziej wydajna, czy poprawić swoją pamięć i koncentrację – biohacking będzie dla ciebie idealnym rozwiązaniem! Tytuł oryginalny: The Spark Factor: The Secret to Supercharging Energy, Becoming Resilient, and Feeling Better Than Ever Tłumacz: Marcin Masłowski Redaktor: Anna Brzezińska","brand":"Wydawnictwo Kobiece","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53387527323990,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9788383219035_1.jpg?v=1783372698","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/maloof-molly-biohacking-dla-kobiet-doladuj-energie-wzmocnij-odpornosc-i-ciesz-sie-zdrowiem-9788383219035","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}