{"product_id":"major-mouvement-major-mouvement-8-piliers-pour-rester-jeune-le-plus-longtemps-possible-mes-routines-pour-bien-vieillir-renforcement-cardio-articulations-anti-douleurs-souplesse-anti-stress-alimentation-sommeil-neuroplasticite-9782501180689","title":"Major mouvement, 8 piliers pour rester jeune le plus longtemps possible : mes routines pour bien vieillir : renforcement, cardio, articulations, anti-douleurs, souplesse, anti-stress, alimentation, sommeil, neuroplasticité","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eMajor Mouvement\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eMes routines et mes meilleurs conseils pour rester jeune !\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVous avez 30, 40, 50, 60 ou même 70 ans et plus, et vous sentez les effets du temps sur votre corps et votre mental ? Vous avez envie de vous prendre en main mais ne savez pas par où commencer ? Ou bien vous pensez que tout est foutu, à cause de votre mode de vie pas très sain, de vieilles et mauvaises habitudes, ou encore de fausses croyances qui vous empêchent de changer ? Sachez qu'il n'est \u003cb\u003ejamais\u003c\/b\u003e trop tard !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVoici la méthode en 8 piliers de Major Mouvement pour vous sentir plus jeune et vivre plus longtemps, en super forme.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eAvec 12 routines et de nombreux exercices pour :\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003eBouger en fonction de vos besoins et de votre niveau\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eDévelopper votre masse musculaire (poids du corps, élastique, haltères, etc.)\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003ePrendre soin de vos articulations (souplesse, mobilité, force, équilibre)\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eDépasser vos douleurs et adopter le bon état d'esprit\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eBooster votre cerveau, gérer votre stress et votre alimentation\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eEt plein d'autres conseils !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eLe guide ultime pour bien vieillir... et faire 10 ans de moins !\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e","brand":"Marabout","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":53557609169238,"sku":"9782501180689-N","price":16.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - very good","offer_id":53419091657046,"sku":"9782501180689-V","price":16.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53961599418710,"sku":"9782501180689-G","price":15.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782501180689_1_e5e7c5b7-84b2-4e25-946c-1dabb195dab7.jpg?v=1783367050","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/major-mouvement-major-mouvement-8-piliers-pour-rester-jeune-le-plus-longtemps-possible-mes-routines-pour-bien-vieillir-renforcement-cardio-articulations-anti-douleurs-souplesse-anti-stress-alimentation-sommeil-neuroplasticite-9782501180689","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}