{"product_id":"magali-walkowicz-low-carb-101-recettes-pauvres-en-glucides-pour-mincir-et-etre-en-meilleure-sante-sans-frustration-9782365492072","title":"Low carb : 101 recettes pauvres en glucides : pour mincir et être en meilleure santé, sans frustration","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e« Problème de poids ou de santé, le low carb est à ce jour la meilleure réponse pour mes patients. »\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLes régimes low carb ont plus de 150 ans. Et ils sont la Rolls des régimes ! Low carb signifie pauvre en glucides. Les régimes low carb consistent donc à diminuer fortement non seulement le sucre mais aussi pommes de terre, pain, pâtes, riz et produits céréaliers.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLeurs avantages : perte de poids rapide, pas de sensation de faim, pas besoin de compter les calories. L'envie de sucre disparaît au bout de quelques semaines, on se sent bien, on a plus d'énergie.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLes études montrent que \u003cb\u003eles régimes low carb sont très efficaces pour maigrir mais pas seulement.\u003c\/b\u003e Le plus strict, le régime cétogène, a des effets thérapeutiques dans le diabète, l'épilepsie et la migraine. Il est même devenu un traitement d'appoint aux traitements classiques du cancer et de la maladie d'Alzheimer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAlors comment se lancer ? Suivez le guide. Ça n'a rien de compliqué ! Magali Walkowicz, diététicienne-nutritionniste, vous donne une mine de conseils pratiques pour passer à une alimentation low carb et vous livre clé en main \u003cb\u003e101 recettes pour tous les jours.\u003c\/b\u003e Toutes sont déclinables en version cétogène.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBruschetta aux tomates, noix de Saint-Jacques au chorizo, burger de christophine, poulet au gingembre et citron confit, tagliatelles de céleri-rave aux fruits de mer, cake au thé vert, tarte chocolat beurre salé, fat bombs... des entrées, des plats, des légumes, des desserts... Vous ne serez jamais à court d'idées pour vous régaler et prendre soin de vous.\u003c\/p\u003e","brand":"T. Souccar","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53772763791702,"sku":"9782365492072-V","price":12.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53521939857750,"sku":"9782365492072-G","price":12.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782365492072_1.jpg?v=1783420798","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/magali-walkowicz-low-carb-101-recettes-pauvres-en-glucides-pour-mincir-et-etre-en-meilleure-sante-sans-frustration-9782365492072","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}