{"product_id":"magali-peyroux-le-pouvoir-des-bains-de-foret-9782824617190","title":"Le pouvoir des bains de forêt","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e« C'est une rencontre avec la nature dans ses trois dimensions : physique, sensorielle et énergétique. vous vivez aussi une connexion intime plus riche avec vous-meme. »\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePrendre un « bain de forêt », c'est se reconnecter à nos racines. Cet art de la sylvothérapie est pratiqué depuis des millénaires par les Japonais avec des bienfaits démontrés scientifiquement : diminution de la tension artérielle, stimulation du système immunitaire, amélioration de la concentration, de la mémoire, du sommeil.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe livre donne toutes les clés pour pratiquer ce « yoga de la nature ». Au milieu d'une forêt ou dans un parc urbain, vous apprendrez comment retrouver cette union avec la Terre avec des exercices pratiques de méditation, visualisation, respiration, marche en conscience et mouvements.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÉtape par étape et à travers des activités originales et ludiques, vous découvrirez le pouvoir des arbres et profiterez des cadeaux que la nature nous offre. Le début d'un agréable chemin vers le bien-être et l'épanouissement.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eExpérimentez les bienfaits des arbres et de la nature.\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e","brand":"Ideo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53841156145494,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782824617190_1.jpg?v=1781836090","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/magali-peyroux-le-pouvoir-des-bains-de-foret-9782824617190","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}