{"product_id":"lynne-robinson-mincir-grace-a-la-methode-pilates-la-solution-ideale-pour-un-corps-affine-et-remodele-9782501150736","title":"Mincir grâce à la méthode Pilates : la solution idéale pour un corps affiné et remodelé","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eMincir grâce à la méthode Pilates\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eUne méthode efficace pour vous affiner et galber votre silhouette\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe \u003cb\u003eprogramme beauté\u003c\/b\u003e, accompagné de \u003cb\u003enombreuses illustrations\u003c\/b\u003e, vous aidera à perdre durablement du poids et à vous tonifier, car il repose sur la \u003cb\u003eméthode Pilates\u003c\/b\u003e, élaborée par l'auteure, qui se base sur le \u003cb\u003erenforcement musculaire\u003c\/b\u003e, élément fondamental dès lors que l'on cherche à perdre du poids une bonne fois pour toutes. Rassurez-vous cependant : « renforcement musculaire » ne signifie pas obligatoirement « bodybuilding ». Avec la méthode Pilates, pas de muscles surdéveloppés, mais un \u003cb\u003ecorps tonique et élancé\u003c\/b\u003e. Ainsi, le programme de ce livre vous propose :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003eDes exercices de \u003cb\u003ePilates\u003c\/b\u003e et de l'\u003cb\u003eaérobic\u003c\/b\u003e pour affiner la silhouette et brûler davantage de calories.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eLa mise en place d'une \u003cb\u003ealimentation saine\u003c\/b\u003e et équilibrée et d'un \u003cb\u003emode de vie sans stress.\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e","brand":"MARABOUT","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":53904381542742,"sku":"9782501150736-N","price":6.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - good","offer_id":53848858755414,"sku":"9782501150736-G","price":2.69,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/lynne-robinson-mincir-grace-a-la-methode-pilates-la-solution-ideale-pour-un-corps-affine-et-remodele-9782501150736","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}