{"product_id":"lothar-seiwert-die-intervall-woche-9783426675984","title":"Die Intervall-Woche","description":"IHR RHYTHMUS. IHR LEBEN!\n\u003cbr\u003e\nDie Arbeitswelt von morgen beginnt jetzt.\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nDIE INTERVALL-WOCHE ist der Wake up Call gegen den täglichen Wahnsinn im Job. Gegen Montagsblues und Mittagstief. Gegen Motivationslöcher und Kreativitätsstau.\n\u003cbr\u003e\nDer Ansatz von Bestsellerautor Lothar Seiwert und der Wirtschaftsjournalistin Silvia Sperling ist ebenso visionär wie umsetzbar: Wer radikal auf den eigenen Biorhythmus umstellt, ist gesünder, arbeitet produktiver, lebt länger und ist glücklicher.\n\u003cbr\u003e\nIntervalle sind überall. Ohne dass es uns bewusst ist, gliedern sie unser Leben, strukturieren unseren Alltag und bestimmen\n\u003cbr\u003e\nDoch unsere innere biologische Taktung steht im krassen Gegensatz zur Taktung von außen. Die Folge: Wir arbeiten gegen uns selbst, fühlen uns gestresst und haben keine Energiereserven mehr.\n\u003cbr\u003e\nDIE INTERVALL-WOCHE zeigt Schritt für Schritt, wie wir uns wieder mit unserer natürlichen Biologie synchronisieren. Wir erfahren, welcher Intervalltyp wir sind, wie wir unseren Alltag effizienter gestalten, weniger arbeiten und dennoch unser volles Potenzial entfalten\n\u003cbr\u003e\nMit Intervalltypen-Test, New-Work-Skills und vielen praktischen und handfesten Anregungen kommen wir einfach wieder in den eigenen Takt.\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e","brand":"Knaur Balance","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53409736229206,"sku":"9783426675984-V","price":9.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53452950274390,"sku":"9783426675984-G","price":9.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - like new","offer_id":53508910055766,"sku":"9783426675984-N","price":6.89,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783426675984_1_3924add8-45a4-4d23-bda6-a441592c367d.jpg?v=1778148482","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/lothar-seiwert-die-intervall-woche-9783426675984","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}