{"product_id":"lorraine-nicolle-mantieniti-giovane-mangiando-affontare-le-infiammazioni-ed-altri-processi-d-invecchiamento-per-una-vita-lunga-e-sana-9788869530234","title":"Mantieniti giovane mangiando. Affontare le infiammazioni ed altri processi d'invecchiamento, per una vita lunga e sana","description":"Non si può sfuggire al processo di invecchiamento, ma lo si può rallentare. Aiutandovi a identificare e affrontare le aree problematiche che accelerano il tasso di invecchiamento, questo libro rivela come avere più energia, dormire meglio, essere più snelli, evitare o ritardare le condizioni degenerative legate all'età tipica nella vostra famiglia e, in generale, a vedersi e sentirsi più sani nel vostro 30°, 40°, 50°, 60° anno di età e oltre. Scritto da nutrizionisti premiati, il libro mostra come manipolare la vostra dieta, indica integratori e stile di vita opportuni per rafforzare i sistemi del corpo, e che sono essenziali per vivere a lungo ed in buona salute - sistemi come l'infiammazione, la disintossicazione, il metabolismo dei carboidrati e la risposta allo stress. Esso comprende piani d'azione per specifiche aree di interesse, per aiutare a concentrarsi sul proprio obiettivo individuale; se questo è ridurre il dolore, migliorando le ossa e le articolazioni; facilitando la menopausa; la perdita di peso; rivitalizzando la pelle, o riducendo l'infiammazione cronica interna, che è il precursore della maggior parte delle malattie legate all'età. Contiene oltre 100 ricette.","brand":"Taita Press","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53859697394006,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9788869530234_1.jpg?v=1783541866","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/lorraine-nicolle-mantieniti-giovane-mangiando-affontare-le-infiammazioni-ed-altri-processi-d-invecchiamento-per-una-vita-lunga-e-sana-9788869530234","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}