{"product_id":"lisa-varadi-mieux-dormir-une-autre-approche-du-sommeil-9791029507823","title":"Mieux dormir : une autre approche du sommeil","description":"\u003cp\u003eCe n'est un secret pour personne, bien dormir participe quotidiennement à notre bien-être. Le sommeil nous nourrit physiquement et émotionnellement.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAu fil des pages, ce livre nous dévoile les aspects culturels, historiques et physiologiques du sommeil. Il\tnous présente de manière détaillée ses bienfaits : stimuler nos réserves d'énergie, renforcer nos défenses immunitaires, protéger notre mémoire à long terme...\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eL'auteur répond également aux questions que l'on se pose tous : comment respecter son horloge interne ? Pourquoi est-il si important de nourrir l'esprit ? Que se passe-t-il vraiment lorsque l'on rêve ? Comment venir à bout de ces sempiternelles insomnies ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAutant de réponses pour mieux dormir et bien vivre !\u003c\/p\u003e","brand":"L IMPREVU","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53315123511638,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - very good","offer_id":53407705825622,"sku":"9791029507823-V","price":1.53,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9791029507823_1.jpg?v=1781638146","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/lisa-varadi-mieux-dormir-une-autre-approche-du-sommeil-9791029507823","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}