{"product_id":"lilou-mace-le-defi-des-100-jours-cahier-d-exercices-pour-une-alimentation-consciente-9782813215024","title":"Le défi des 100 jours ! : cahier d'exercices pour une alimentation consciente","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eÊtes-vous prêt à réinventer votre façon de manger en 100 jours ?\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eLilou Macé et son père Jym, chef cuisinier, vous invitent dans ce cahier d'exercices à relever 100 défis \u003ci\u003e« feel good »\u003c\/i\u003e pour réinventer votre façon de vous alimenter en seulement 100 jours !\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eChaque jour, relevez un nouveau défi et notez dans ce cahier d'exercices vos intentions, observations, difficultés et réussites. Vous apprendrez à mieux gérer vos envies et à comprendre les signaux que vous envoie votre corps, mais aussi à vous libérer de vos automatismes, de vos fausses croyances et des régimes interminables.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eQue vous soyez carnivore, végan, végétarien, crudivore, etc., et quelles que soient vos intolérances ou vos façons de cuisiner, ce programme du Défi des 100 jours vous permettra de créer votre propre méthode, adaptée à vos besoins. Grâce à l'alimentation consciente, vous gagnerez en confiance, en plaisir et en vitalité.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e\n        \u003ci\u003e« La conscience pourrait être un des facteurs déterminants de métabolisation de la nourriture en elle-même. - Deepak Chopra. »\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e","brand":"TREDANIEL","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53597063807318,"sku":"9782813215024-G","price":11.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - acceptable","offer_id":53536219103574,"sku":"9782813215024-B","price":15.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782813215024_1_c6489140-7006-48c1-9227-046bc7149464.jpg?v=1781695541","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/lilou-mace-le-defi-des-100-jours-cahier-d-exercices-pour-une-alimentation-consciente-9782813215024","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}