{"product_id":"leroux-ludovic-nerf-vague-adieu-stress-anxiete-timidite-un-coaching-inedit-pour-apprivoiser-notre-systeme-nerveux-autonome-et-vivre-en-pleine-confiance-9782416008795","title":"Nerf vague : adieu stress, anxiété, timidité... : un coaching inédit pour apprivoiser notre système nerveux autonome et vivre en pleine confiance !","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eLe nerf vague est votre allié !\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAvez-vous la sensation d'être souvent stressé ou anxieux, parfois méfiant, manquant de confiance ou d'élan pour agir ou bien encore que vos relations aux autres sont complexes ? Et si la solution se trouvait du côté de votre nerf vague, ce nerf qui relie votre cerveau à l'ensemble de vos organes pour prendre soin de vous !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNotre système nerveux autonome passe son temps à définir si nous sommes en sécurité ou en insécurité. Mais, sans cesse à l'affût, il finit parfois par dérégler la réalité et causer ces réactions inconfortables dont on se passerait bien. Un peu comme si l'alarme incendie se déclenchait, même en l'absence de feu. Grâce à ce livre, accessible à tous, vous serez enfin en mesure de reconnaître et d'agir sur ces mécanismes de survie qui s'activent en vous.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eApprendre à stimuler efficacement votre nerf vague pour qu'il communique avec l'ensemble de votre corps à l'unisson est la clé pour atteindre un état de Pleine Confiance et de bien-être global. Ludovic Leroux vous propose un programme de coaching inédit, progressif et riche en exercices pour renforcer votre sécurité intérieure et vous sentir pleinement engagé dans votre vie !\u003c\/p\u003e","brand":"Eyrolles","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":53928712274262,"sku":"9782416008795-N","price":17.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - very good","offer_id":54094643495254,"sku":"9782416008795-V","price":17.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - good","offer_id":53511601619286,"sku":"9782416008795-G","price":16.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - acceptable","offer_id":54452918780246,"sku":"9782416008795-B","price":17.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782416008795_1.jpg?v=1783352110","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/leroux-ludovic-nerf-vague-adieu-stress-anxiete-timidite-un-coaching-inedit-pour-apprivoiser-notre-systeme-nerveux-autonome-et-vivre-en-pleine-confiance-9782416008795","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}