{"product_id":"laurent-stopnicki-mon-programme-minceur-tout-en-douceur-exercices-conseils-et-rituels-pour-destresser-et-atteindre-votre-poids-forme-9791028515614","title":"Mon programme minceur tout en douceur: Exercices conseils et rituels pour déstresser et atteindre votre poids forme","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eMon programme minceur tout en \u003ci\u003edouceur\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVous avez des kilos en trop qui vous empêchent de vous sentir bien dans votre corps ? Vous avez suivi des régimes qui vous ont fait prendre du poids plus qu'en perdre ? Ce livre est fait pour vous !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003ePour mincir, il ne suffit pas de suivre un régime. Il faut avant tout être bien dans son corps et dans sa tête. Carole Serrat, sophrologue à l'hôpital Bichat, partage avec vous sa méthode exclusive pour trouver votre poids de forme :\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eApprenez à gérer votre stress et trouvez votre équilibre nutritionnel\u003c\/b\u003e avec des techniques fondées sur la sophrologie et la méditation : respiration, visualisation, pensées positives, automassages...\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eLâchez prise\u003c\/b\u003e grâce aux 50 exercices simples à réaliser.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003ePratiquez facilement\u003c\/b\u003e grâce à des séances audioguidées inédites.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eTrouvez une harmonie du corps et de l'esprit\u003c\/b\u003e pour atteindre votre poids idéal.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eGrâce à cet ouvrage optimiste et efficace, rempli de témoignages forts, vous mincissez en toute légèreté.\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e","brand":"LEDUC","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53604591403350,"sku":"9791028515614-G","price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9791028515614_1.jpg?v=1781721712","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/laurent-stopnicki-mon-programme-minceur-tout-en-douceur-exercices-conseils-et-rituels-pour-destresser-et-atteindre-votre-poids-forme-9791028515614","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}