{"product_id":"laurence-plumey-le-grand-livre-de-l-alimentation-connaitre-les-aliments-bien-se-nourrir-a-tout-age-de-la-vie-prendre-soin-de-sa-sante-grace-a-l-alimentation-9782212557404","title":"Le grand livre de l'alimentation : connaître les aliments, bien se nourrir à tout âge de la vie, prendre soin de sa santé grâce à l'alimentation","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eLa bible indispensable pour faire rimer plaisir de manger avec désir de santé !\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eManger sain, varié et équilibré devrait être facile et spontané. Pourtant, un Français sur deux est en surpoids, un sur trois présente au moins une carence nutritionnelle et un Français sur quatre souffre d'un excès de mauvais cholestérol. Soumis à des informations contradictoires, nombreux sont ceux qui manquent de repères et ne savent plus quoi manger !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCet ouvrage pratique et exhaustif répond à toutes les questions que vous vous posez :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eQuel est l'intérêt mitritionnel de chaque famille d'aliments ? Doit-on en bannir certains de notre alimentation ?\u003c\/b\u003e\n      \u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eComment distinguer le vrai du faux parmi la masse d'informations disponibles ?\u003c\/b\u003e\n      \u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eComment bien se nourrir à chaque âge de la vie, en fonction de ses besoins nutritionnels ?\u003c\/b\u003e\n      \u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eQuelle alimentation privilégier en cas de problèmes de santé ?\u003c\/b\u003e\n      \u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eGrâce à ce livre de référence, vous adopterez les bonnes pratiques pour préserver votre capital santé et retrouver le plaisir de manger sain, sans culpabilité. Vous y trouverez également :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003eDes \u003cb\u003eFAQ\u003c\/b\u003e et des \u003cb\u003erubriques « Vrai\/faux »\u003c\/b\u003e pour faire le point.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eDes \u003cb\u003efiches\u003c\/b\u003e et des \u003cb\u003econseils\u003c\/b\u003e pratiques à suivre au quotidien.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eUne \u003cb\u003eboîte à outils\u003c\/b\u003e riche en conseils nutritionnels.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eUn \u003cb\u003eglossaire\u003c\/b\u003e pour mieux comprendre les termes médicaux.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e","brand":"Eyrolles","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53537102463318,"sku":"9782212557404-V","price":21.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53772982878550,"sku":"9782212557404-G","price":8.89,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782212557404_1.jpg?v=1783474477","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/laurence-plumey-le-grand-livre-de-l-alimentation-connaitre-les-aliments-bien-se-nourrir-a-tout-age-de-la-vie-prendre-soin-de-sa-sante-grace-a-l-alimentation-9782212557404","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}