{"product_id":"landry-sebastien-je-prends-soin-de-ma-sante-avec-le-pilates-pour-qui-comment-et-pourquoi-choisir-la-methode-pilates-9782848358420","title":"Je prends soin de ma santé avec le Pilates ! : pour qui, comment et pourquoi choisir la méthode Pilates ?","description":"\u003cp\u003eQu'est-ce que le Pilates ? Créé à des fins thérapeutiques, il a pour but le renforcement musculaire et s'inspire de la gymnastique, de la danse et du yoga, associés à des exercices de respiration. Avec un programme très complet, qui permet de travailler la musculature profonde en douceur, la méthode Pilates encourage :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003ele développement de la souplesse ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003ela réduction de l'anxiété ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003ele contrôle du poids ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003ela lutte contre les douleurs chroniques, notamment du dos ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003ela remise en forme pendant ou après une maladie, une grossesse.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eAccessible à tous, enfants, adultes et seniors, la méthode Pilates est une activité physique idéale pour ceux qui désirent se remettre à bouger, améliorer leur qualité de vie, travailler les muscles profonds responsables du maintien ou encore soulager des douleurs.\u003c\/p\u003e","brand":"IN PRESS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53910422913366,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782848358420_1.jpg?v=1781880794","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/landry-sebastien-je-prends-soin-de-ma-sante-avec-le-pilates-pour-qui-comment-et-pourquoi-choisir-la-methode-pilates-9782848358420","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}