{"product_id":"lallu-marquiz-meditation-ist-nichts-fuer-mich-9783695122745","title":"Meditation ist nichts für mich","description":"Ein Selbstversuch. Ein unbekannter Ort. Ein radikaler Perspektivwechsel. Was passiert, wenn man beschließt, Achtsamkeit nicht auf einem Meditationskissen, sondern mitten im Alltag zu üben - in einer Stadt, die man nicht kennt, umgeben von Reizen, Menschen, Bewegung? Der Autor nimmt dich mit auf eine persönliche Reise der Gegenwärtigkeit. Ohne Rückzug, ohne Schweigekloster - nur mit dem Willen, den Moment zu erleben, wie er ist. Seine Erfahrungen zeigen: Achtsamkeit ist kein Eskapismus. Sie ist ein Werkzeug für Klarheit, Präsenz und Handlungskraft - gerade im hektischen Alltag. Dieses Buch richtet sich an alle, die glauben, Meditation sei nichts für sie - und vielleicht gerade deshalb bereit sind, etwas Neues zu entdecken. Was, wenn der Schlüssel zur Ruhe schon längst in deinem Alltag liegt?","brand":"BoD - Books on Demand","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53809222713686,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783695122745_1_9787309a-d465-470d-aafd-526876fe965f.jpg?v=1783396157","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/lallu-marquiz-meditation-ist-nichts-fuer-mich-9783695122745","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}