{"product_id":"lafay-olivier-krafttraining-fuer-zu-hause-9783442338481","title":"Krafttraining für zu Hause","description":"Kombination aus Motivationsschulung und Trainingsanleitung\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nMuskeln aufbauen, unn?tiges K?rperfett loswerden, die sportliche Leistungsf?higkeit erh?hen - viele w?nschen sich das, scheuen aber die hohen Kosten f?r Trainingsger?te oder die Mitgliedschaft im Fitness-Center. Olivier Lafays innovative Trainingsmethode setzt auf Motivationsschulung und ein ausgereiftes Trainingskonzept anstelle aufw?ndiger technischer Ausr?stung. Aufgrund seiner langj?hrigen Erfahrungen weist Lafay der Eigenmotivation eine Schl?sselrolle beim Trainingserfolg zu. Sein ?bungsprogramm verzichtet auf Sportger?te. Ein Platz zum Trainieren, manchmal ein Stuhl oder Tisch als Hilfsmittel in Verbindung mit den pr?zisen Anleitungen des Autors gen?gen, um erstaunliche Erfolge zu erzielen. Egal, ob der Leser \"nur\" besser aussehen und selbstbewusster werden m?chte, ob er topfit und vital durchs Leben gehen oder tats?chlich als Spitzensportler Erfolg haben will - \"Krafttraining zuhause\" wird ihm zur optimalen k?rperlichen Verfassung verhelfen. \n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e","brand":"ARKANA Verlag","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":53461706932566,"sku":"9783442338481-N","price":9.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - very good","offer_id":54208011108694,"sku":"9783442338481-V","price":14.47,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":54023513342294,"sku":"9783442338481-G","price":11.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783442338481_1_202ae3fa-b12a-4054-8452-01b882361800.jpg?v=1781679012","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/lafay-olivier-krafttraining-fuer-zu-hause-9783442338481","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}