{"product_id":"kruse-timm-weder-geschuettelt-noch-geruehrt-9783451600562","title":"Weder geschüttelt noch gerührt","description":"Es beginnt mit einem simplen Fragenbogen an Karneval: Timm und ein Freund gehen ihn aus Spa? durch und erzielen das Ergebnis \"Sch?dlicher Alkoholkonsum\". In Feierlaune, vorgegl?ht und bekifft, lachen sie die Erkenntnis einfach weg. In den darauffolgenden Wochen hat Timm jedoch noch mehr Schl?sselerlebnisse, die ihn ernsthaft die Fragen stellen lassen: Wer bin ich? Der verkaterte Typ im Spiegel jedenfalls nicht. Leider ist es auch nicht James Bond, sondern ein Fremder, der sich da in sein Badezimmer geschlichen hatte. Im Spiegel sieht er ein gealtertes, s?chtiges Selbst. Ein Selbst, von dem er genug hatte und das er nicht mehr sein wollte. Auf einmal war er vollkommen n?chtern, und es war glasklar: Sein Leben musste sich jetzt endlich ?ndern. Da er Herausforderungen liebt, verordnet er sich zw?lf rauschfreie Monate: Statt Abst?rzen, Filmrissen und Kopfschmerzen steht nun Abstinenz an und alles, was ihm sonst gesund erscheint: er meditiert, macht Sport, nimmt Trommelunterricht und findet die Liebe seines Lebens. Nach diesem Jahr mit tiefen R?ckschl?gen und manchen H?hepunkten steht f?r ihn fest: Er will nie wieder so leben wie fr?her! Kruses Bericht ist eine originelle Mischung aus Memoire und Sachbuch mit vielen Informationen zum Thema Alkohol, der deutlich macht, welche Auswirkungen das Suchtmittel haben kann. Schonungslos offen erz?hlt er seinen Prozess vom berauschten Partyg?nger zum n?chternen Gl?cksritter. Es ist f?r uns Vieltrinker ?berhaupt kein Problem, ?ber einen gewissen Zeitraum keinen Alkohol zu trinken. Das ist ja das T?ckische. Man glaubt dadurch, alles im Griff zu haben, um nach der Pause doppelt zuzuschlagen. Ein Jahr lang n?chtern sein, ist allerdings schon lang. Es bieten sich unendlich viele M?glichkeiten, wieder zu trinken - in praktisch jeder Lebenssituation muss man lernen, Nein zu sagen: Auf Hochzeiten und Beerdigungen, Betriebsausfl?gen, nach dem Sport, bei Essenseinladungen, auf Konzerten, am Bahnhof, im Restaurant, in Kneipen, an Weihnachten, Ostern und Silvester. Irgendwann hat man die Nase voll, st?ndig anders zu sein und g?nnt sich ein Glas. Und dann dauert es h?chstens ein paar Wochen, bis man zur?ck auf dem Level ist, bei dem man ausgestiegen ist. Und der ganze Wahnsinn geht wieder von vorne los. Oder: man h?lt durch.\" Alkohol ist das am weitesten verbreitete Suchtmittel in Deutschland. Der Konsum ist gesellschaftlich anerkannt; alkoholische Getr?nke sind ?berall und jederzeit verf?gbar. Wer wird auf einem Fest schon gefragt, warum er nicht raucht? Oder kein Heroin nimmt? Deshalb ist es umso erstaunlicher, dass das Konsumieren von Alkohol so selbstverst?ndlich ist. Dabei gibt es genug Ma?nahmen, die helfen w?rden, den Konsum von Alkohol zu reduzieren: h?here Preise, weniger Werbung und kein Alkoholverkauf rund um die Uhr. Jedoch macht die Alkoholindustrie alles, um Preissteigerungen oder sch?rfere Gesetze zu verhindern. Die Folgen sind dramatisch: 10 Millionen Menschen in unserem Land trinken in gef?hrlichem Ma? - so die Studie der Deutschen Hauptstelle f?r Suchtfragen (DHS).","brand":"Herder Verlag GmbH","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53437826335062,"sku":"9783451600562-V","price":8.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53377249509718,"sku":"9783451600562-G","price":8.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783451600562_1.jpg?v=1781646197","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/kruse-timm-weder-geschuettelt-noch-geruehrt-9783451600562","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}