{"product_id":"korben-liberez-vous-de-votre-smartphone-pour-reprendre-votre-vie-en-main-9782378903350","title":"Libérez-vous de votre smartphone ! : pour reprendre votre vie en main !","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eLibérez-vous de votre smartphone !\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe smartphone, notre compagnon de tous les instants ! Il nous guide, nous divertit, nous met en contact avec le monde entier, répond à toutes nos questions, et grâce à lui, nous ne nous sentons plus jamais seuls.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePourtant, le constat est souvent sans appel: nous sommes des accros du portable !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMais lié à une surcharge de travail et de fatigue, il arrive parfois qu'il devienne envahissant au point de nous gâcher la vie, de pourrir nos relations voire d'altérer notre santé.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNous pouvons alors essayer de tout mettre en oeuvre pour changer de rythme de vie, mais à quoi bon se relaxer, méditer, prendre du temps pour soi, si notre smartphone n'a de cesse de nous interrompre ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eL'objectif de ce livre n'est pas de vous apprendre à vous passer totalement du smartphone mais plutôt, grâce à des techniques qui fonctionnent, de relâcher la pression et lui redonner sa place d'objet.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVous pourrez ainsi vivre votre vie dans le monde réel sans avoir les yeux rivés sur l'écran en permanence.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIl faudra, c'est certain, un peu de volonté, mais comme vous êtes plus fort que vous ne le pensez, vous y arriverez !\u003c\/p\u003e","brand":"GERESO","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53597110239574,"sku":"9782378903350-V","price":11.69,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782378903350_1.jpg?v=1781719416","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/korben-liberez-vous-de-votre-smartphone-pour-reprendre-votre-vie-en-main-9782378903350","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}