{"product_id":"knudsen-lene-la-clave-esta-en-el-cerebro-alimentos-y-recetas-para-mejorar-su-rendimiento-9788416449170","title":"La clave está en el cerebro : alimentos y recetas para mejorar su rendimiento","description":"¿Vas al ralentí? ¿Te cuesta concentrarte y cada vez se te olvidan más las cosas? ¿Tienes cambios de ánimo repentinos y te cuesta dormir? Aquí tienes la solución para reconducir tu cerebro por el buen camino. Con explicaciones claras, consejos prácticos y 90 recetas deliciosas, despertarás tu cerebro y descubrirás una plenitud cerebral sin precedentes. El cerebro es el centro de operaciones de nuestro cuerpo, y es necesario cuidarlo para su correcto funcionamiento. La falta de concentración, pequeñas pérdidas de memoria o el sueño ligero son síntomas de un cerebro desnutrido. Esta guía completa y bien documentada sobre el cerebro nos descubre su funcionamiento, cómo podemos desinflamarlo y mejorar su rendimiento, y con qué alimentos podemos proporcionarle los nutrientes necesarios para ello: noventa recetas para engrasar los engranajes del motor principal de nuestro cuerpo. La clave está en el cerebro incluye:- Casos prácticos ajustados a diferentes perfiles.- Una lista de alimentos antiinflamatorios.- Un test para averiguar tu edad cerebral. Cambiar nunca es fácil, pero lo importante es empezar: poco a poco notarás una recuperación que cambiará de manera radical tu día a día. Nutre tu cerebro.","brand":"ILUSTRADOS GRIJALBO\/LUMEN","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53133923746134,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9788416449170_1_8afbd9f9-d349-4049-9515-bbeb4c4f43ab.jpg?v=1782325561","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/knudsen-lene-la-clave-esta-en-el-cerebro-alimentos-y-recetas-para-mejorar-su-rendimiento-9788416449170","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}