{"product_id":"kerstin-schwarz-rueckbildungsgymnastik-9783868204056","title":"Rückbildungsgymnastik","description":"Eines der wichtigsten Anliegen junger M?tter nach der Geburt ihres Babys ist: Wie bekomme ich schnell wieder eine gute Figur und einen K?rper, in dem ich mich wieder normal und wohl f?hle? Dies gelingt am besten mit spezieller R?ckbildungsgymnastik: Das Buch stellt dazu gezielte ?bungen vor, die die Frau vom Wochenbett und der ersten Wieder-Wahrnehmung ihrer Muskeln bis hin zum nachhaltig flachen Bauch und starken Beckenboden begleiten. Und auch das darf nach der Geburt nicht fehlen: ?bungen zum Kr?ftigen des Bodys insgesamt (inkl. R?cken und Oberk?rper) und Einheiten zum Dehnen und Entspannen.","brand":"Nikol Verlagsges.mbH","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53507353641302,"sku":"9783868204056-V","price":5.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":54164328055126,"sku":"9783868204056-G","price":5.94,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783868204056_1_85944cca-1d71-41fe-9cae-629fa057d59c.jpg?v=1778830846","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/kerstin-schwarz-rueckbildungsgymnastik-9783868204056","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}