{"product_id":"ken-mcleod-despierta-a-tu-vida-9798986171135","title":"Despierta a Tu Vida","description":"En esta maravillosa guía el respetado maestro Ken McLeod deconstruye el budismo tibetano para convertirlo en un sendero accesible al lector occidental. Con abundante material anecdótico e ilustrativo, aborda un vasto número de enseñanzas, desde las Cuatro Nobles Verdades, pasando por las meditaciones de muerte y la impermanencia, el karma, el entrenamiento mental, y las prácticas de visión profunda. Especialmente atractivas y relevantes para lectores occidentales son las secciones sobre el desmantelamiento del apego al éxito convencional y el trabajo con emociones reactivas (ira, codicia, deseo, celos y orgullo).\n\u003cbr\u003e\nLa clave para estar plenamente vivos y alegres en nuestra vida, nos plantea McLeod. es desarrollar nuestra capacidad natural de atención y estar plenamente presentes aquí y ahora. En esta guía -que es una verdadera enciclopedia- sobre el budismo práctico descubrirá: Cómo vivir la vida con ecuanimidad, bondad amorosa, compasión y alegría.Cómo superar las obsesiones con el mundo externo, las relaciones, las emociones dañinas, el placer y el poder, y con el propio ego.Métodos probados y efectivos para cultivar la atención activa con el cuerpo y la mente.","brand":"Unfettered Mind","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53698480374102,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9798986171135_1.jpg?v=1778863635","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/ken-mcleod-despierta-a-tu-vida-9798986171135","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}