Placeholder text

Be YOUnique

Product Image: Be YOUnique

Be YOUnique

11 - Used - very good
Description
Lifestyliger Ratgeber, um die eigene Einzigartigkeit zu leben - vom neuen Top-Star der deutschsprachigen Achtsamkeitsszene. Die von TEDx bekannte »Lady Achtsam« widmet sich seit über 20 Jahren den Zusammenhängen zwischen geistiger Gelassenheit und körperlicher Leistungsfähigkeit. Mit dem von ihr entwickelten Konzept Be YOUnique gibt sie eine Fülle von Impulsen zur Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung - für Körper, Geist und Seele. Ganzheitlich und glücklich zu leben bedeutet, die eigene Einzigartigkeit wahrzunehmen und Lebensträume zu verwirklichen. Be YOUnique umfasst die Bereiche Selbstreflexion, Bewegung, Ernährung, Meditation und Engagement. Mit kreativen Ideen zum Innehalten, Sich-selbst-Wahrnehmen, Entspannen und Fit-Werden. Und ganz praktischen Meditationsanleitungen, Workouts für mehr Lebenskraft, Naschkatzen-Rezepten und Inspirationen, dem eigenen Leben einen Sinn zu geben. Die besondere Ausstattung mit über 100 Fotos vermittelt Lebensfreude pur.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
208
Release Date:
2016-10-04
Publication Date:
2016-10-04
Publisher:
Knaur Balance
Languages:
Original: German
ISBN10:
3426675250
ISBN13:
9783426675250
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
642 g
Height:
186 cm
Width:
235 cm
Thickness:
18 cm

Condition

Show more

Show less

Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
Available immediately
€5,89

Incl. VAT, plus shipping costs

PayPal
Visa
Mastercard
American Express
11 - Used - very good

Verified second-hand article

Verified second-hand item

Free shipping from 19€

€5,89