{"product_id":"kate-llewellyn-waters-equilibrez-votre-systeme-immunitaire-100-recettes-faciles-pour-renforcer-votre-sante-a-long-terme-9782017138495","title":"Equilibrez votre système immunitaire : 100 recettes faciles pour renforcer votre santé à long terme","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eQuand nous nous sentons épuisés, nous prenons des vitamines afin de renforcer notre immunité. Pourtant, 70 % de notre système immunitaire dépend de la santé de nos intestins. C'est donc sur notre microbiote que nous devons agir pour lutter contre la maladie.\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEst-il possible d'améliorer la santé de nos intestins en changeant juste notre mode de vie ? La réponse est oui. Et c'est ce que vous explique dans ce livre la nutritionniste Kate Llewellyn-Waters.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eElle décrit le fonctionnement du système immunitaire et du microbiote intestinal, elle explique comment se déclenchent les maladies auto-immunes et les allergies. Surtout, elle nous montre comment il est possible de renforcer notre immunité grâce à des leviers comme la nutrition, la lumière du soleil, le sommeil, la santé mentale et l'activité physique.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eCe livre propose également 100 recettes faciles pour tous les jours afin d'équilibrer votre immunité, ainsi que des menus pratiques pour organiser vos repas en prenant soin de vous.\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e","brand":"Hachette Pratique","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":53418252075350,"sku":"9782017138495-N","price":6.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - very good","offer_id":54359760601430,"sku":"9782017138495-V","price":5.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782017138495_1_c75fdc18-c87e-4669-b6f7-996813853e22.jpg?v=1783388154","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/kate-llewellyn-waters-equilibrez-votre-systeme-immunitaire-100-recettes-faciles-pour-renforcer-votre-sante-a-long-terme-9782017138495","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}