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Be You - Be Relaxed

By Karen Lühning

Be You - Be Relaxed

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Description
Das wundervoll illustrierte Buch zeigt, wie Gelassenheit und innere Ruhe auch in herausfordernden Situationen bewahrt werden können. Mit verständlichen Tipps und alltagsnahen Übungen unterstützt das Buch beim Umgang mit Stress, Ängsten und Anspannung. Es bietet Anregungen für Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Resilienz. Ein Titel, der gesellschaftlich relevante Themen aufgreift und im Jugendbuch- wie auch im Geschenksegment überzeugt.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
144
Release Date:
2026-01-17
Publication Date:
2026-01-16
Publisher:
Christophorus Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3838840194
ISBN13:
9783838840192
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
275 g
Height:
139 cm
Width:
211 cm
Thickness:
16 cm
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