{"product_id":"kaplan-marion-paleobiotique-la-methode-marion-kaplan-changez-radicalement-votre-alimentation-mangez-comme-vos-ancetres-sauvez-votre-microbiote-9782365491532","title":"Paléobiotique : la méthode Marion Kaplan : changez radicalement votre alimentation, mangez comme vos ancêtres, sauvez votre microbiote","description":"\u003cp\u003eSi vous souffrez de troubles intestinaux récurrents, de problèmes de peau, d'allergies,\n d'inflammations, de fatigue chronique ou de dépression, le remède ne viendra pas en\n consommant plus de médicaments, mais en prêtant attention à votre intestin. Il est urgent de le\n chouchouter !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe microbiote intestinal est constitué de 100 000 milliards de bactéries \u003cb\u003edont vous dépendez\n pour tous les aspects de votre santé, physique comme mentale.\u003c\/b\u003e Mais depuis votre plus jeune\n âge, cette population amicale a été décimée par l'abus d'antibiotiques, le gluten et les produits\n laitiers, le sucre, les édulcorants, les additifs, les aliments trop mous et trop cuits, les pesticides, les\n médicaments. Peut-on réparer ces dégâts ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eOui, dit Marion Kaplan !\u003c\/b\u003e Son programme nutritionnel basé sur l'alimentation ancestrale\n restaure progressivement le microbiote. Peu à peu vous retrouvez l'équilibre, l'énergie et la joie de vivre.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe programme souple, personnalisé, se décline en \u003cb\u003e3 étapes :\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003col\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eDétox :\u003c\/b\u003e jeûne suivi d'une alimentation paléo stricte\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eAdaptation :\u003c\/b\u003e vous introduirez des aliments un à un pour savoir ce que votre microbiote\n tolère ou pas\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eTolérance :\u003c\/b\u003e vous pourrez vous faire plaisir tout en respectant les bactéries qui vous\n veulent du bien\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ol\u003e\u003cp\u003eEt n'ayez crainte, ce n'est pas un parcours du combattant ! Marion est très gourmande et\n les \u003cb\u003e70 recettes\u003c\/b\u003e qu'elle vous a concoctées vont vous permettre de passer avec succès chaque étape\n sans la moindre frustration : magret de canard sauce aigre-douce, homard et sa julienne de légumes\n façon tandoori, courges farcies aux cèpes et aux marrons, moelleux au chocolat, et même un Nutella\n version saine de Marion !\u003c\/p\u003e","brand":"T. Souccar","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":54076892578134,"sku":"9782365491532-N","price":20.69,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - very good","offer_id":53573427560790,"sku":"9782365491532-V","price":15.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53521515938134,"sku":"9782365491532-G","price":13.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782365491532_1.jpg?v=1783420130","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/kaplan-marion-paleobiotique-la-methode-marion-kaplan-changez-radicalement-votre-alimentation-mangez-comme-vos-ancetres-sauvez-votre-microbiote-9782365491532","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}