{"product_id":"jurgen-reis-peak-power-9783950213508","title":"Peak Power","description":"Der Fitness-Bestseller 'Das Peak-Prinzip' war der Startschuss: In seinem Komplettsystem zeigte Weltcup-Kletterer J?rgen Reis 2004 seinen Weg zu 4,4% K?rperfett bei gleichzeitigem Kraft- und Muskelaufbau. Es folgten zwei Jahre, in denen er Sportler aus verschiedensten Disziplinen coachte, und nat?rlich eigene Erfahrungen an der Front des Hochleistungssports sammelte.Praxisfragen von top-definierten Bauchmuskeln ?ber perfekte Fettverbrennung bis hin zu dauerhaftem Trainings-Enthusiasmus - Die Antworten, Interviews mit Weltklasse-Athleten sowie brandneue eigene Strategien von J?rgen Reis finden Sie in Peak Power!\n\u003cbr\u003e\nHocheffektives Krafttraining- Topfit werden und bleiben: schneller, sicherer Kraft- und Muskelaufbau- Die Power-Workouts der Weltcup-Kletterer - ?berall knallhart und intensiv trainieren!- Sofort erfolgreich starten! Trainingspl?ne f?r Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis\n\u003cbr\u003e\nErn?hrungsstrategien- K?rperfett-Setpoint: das individuelle Optimum erreichen und halten- Perfektes Timing von Kohlehydrate-Loadings, Fett-Eiwei?-Zyklen und Supplementen- Stoffwechselturbo: Neue Wege des Bodybuilding ohne Doping\n\u003cbr\u003e\nMentale Geheimwaffen- Pers?nliche und sportliche Ziele formulieren, setzen und erreichen- Das Best-of effektivster Techniken: erprobt von Eliteeinheiten und im Hochleistungssport- Optimal abgestimmter 'Peak-Lifestyle' f?r Ihre Trainings- und Lebensziele.\n\u003cbr\u003e\n'Spektakul?r ist das einzig passende Wort f?r den fitten und top-definierten K?rper von J?rgen Reis. Ein durchdachter Ansatz zu Training, Ern?hrung und mentaler St?rke. F?r ernsthaft trainierende Athleten, die auf der Suche nach neuen, fesselnden Herausforderungen sind, eine absolute Pflichtlekt?re!'Clarence Bass - Autor der Ripped-Reihe, Lean For Life und Challenge Yourself; 1. Platz Mr. Past 40 USA - Most muscular Man award","brand":"Consolution.at","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53379468067158,"sku":"9783950213508-G","price":1.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - very good","offer_id":53571104342358,"sku":"9783950213508-V","price":3.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783950213508_1_637924e7-8b30-4c19-bd8d-ff5afd5f6ab9.jpg?v=1778073095","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/jurgen-reis-peak-power-9783950213508","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}