{"product_id":"judi-zucker-la-alimentacion-que-cuida-tu-memoria-9788497359009","title":"La alimentación que cuida tu memoria","description":"Unas medidas tan sencillas como comer correctamente, dormir las horas suficientes, reducir el estrés, no fumar, minimizar la ingesta de alcohol, tomar suplementos nutricionales, hacer ejercicio y mantener el cerebro activo pueden contribuir a prevenir el deterioro de la memoria. Una de las cosas más importantes que puedes hacer para cuidar tu cerebro es consumir una dieta saludable y equilibrada, la cual puede tener un profundo efecto sobre tu función cognitiva y tu memoria. Judi y Shari, las autoras de este libro, demuestran que existe una relación potente entre un excelente estado de salud y unos hábitos dietéticos nutritivos. En La alimentación que cuida tu memoria nos ofrecen una valiosa colección de recetas que se centran en alimentos beneficiosos para el cerebro y la salud en términos generales, basándose siempre en los últimos estudios sobre la salud cerebral.","brand":"Amat Editorial","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53565766140246,"sku":"9788497359009-V","price":1.59,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9788497359009_1_f94aacf0-e504-4997-84d2-43447e863460.jpg?v=1781707529","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/judi-zucker-la-alimentacion-que-cuida-tu-memoria-9788497359009","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}