{"product_id":"josef-kirschner-hilf-dir-selbst-sonst-hilft-dir-keiner-9783868201529","title":"Hilf dir selbst, sonst hilft dir keiner","description":"Was an diesem Buch fasziniert, ist der Bezug zum t?glichen Leben. Es gibt keine abstrakte Theorie. Aber es werden unz?hlige Vorschl?ge, Beispiele, M?glichkeiten und Erfahrungen f?r die Praxis der t?glichen Selbsterziehung angeboten: ? Wie man sich entspannt. ? Wie man das autogene Training erlernt. ? Wie man sich das Rauchen abgew?hnt. ? Wie man sich von ?ngsten befreit. ? Wie man seine Ehe gegen Krisen absichert. ? Was wir selbst f?r unsere Gesundheit tun sollten, damit uns Krankheiten erspart bleiben. Und vieles andere mehr. Josef Kirschners drittes Buch - nach den Bestsellern ?Manipulieren - aber richtig? und ?Die Kunst, ein Egoist zu sein? - ist die provokante Herausforderung, bewu?t und geplant ein Leben mit dem gr??tm?glichen Ma? an pers?nlicher Freiheit anzustreben. Dieses Buch beinhaltet Strategie, Taktik und Technik f?r diese ? individuelle Revolution?.","brand":"Nikol Verlagsges.mbH","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53374888673622,"sku":"9783868201529-V","price":5.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - like new","offer_id":54050935243094,"sku":"9783868201529-N","price":5.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783868201529_1_a0a77697-b99d-4f58-b636-e241b57c7562.jpg?v=1778838935","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/josef-kirschner-hilf-dir-selbst-sonst-hilft-dir-keiner-9783868201529","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}