{"product_id":"jonah-konig-uebungen-fuer-sofortige-entspannung-9783695376223","title":"Übungen für sofortige Entspannung","description":"Wie fühlt es sich an, wenn Stress den Atem raubt und der Körper nach Ruhe schreit? \"Übungen für sofortige Entspannung - 42 Wege, deinen Vagusnerv zu aktivieren\" zeigt, wie einfach es sein kann, den inneren Schalter für Gelassenheit umzulegen - mit Methoden, die sofort wirken und nachhaltig stärken. Von der Kraft der Bauchatmung über sanftes Singen bis zu wohltuenden Massagen und kleinen Alltagsritualen: Jede Übung ist ein Schlüssel zu mehr Balance, Leichtigkeit und Lebensfreude.\n\u003cbr\u003e\nOb kaltes Wasser auf der Haut, ein Spaziergang im Wald oder das rhythmische Kauen eines Apfels - hier wird Entspannung zum Erlebnis für alle Sinne. Dieses Buch vereint moderne Wissenschaft und uralte Weisheit zu einem praktischen Begleiter, der in jeder Lebenslage neue Wege zu mehr Wohlbefinden eröffnet.","brand":"FlipFlop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53802454810966,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783695376223_1_9853c812-7b0a-49e0-9568-5def933e4c71.jpg?v=1783384823","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/jonah-konig-uebungen-fuer-sofortige-entspannung-9783695376223","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}