{"product_id":"jon-kabat-zinn-achtsamkeit-fuer-anfaenger-9783867812641","title":"Achtsamkeit für Anfänger","description":"Der Weg der Achtsamkeit steht jedem von uns offen.\n\u003cbr\u003e\nJon Kabat-Zinn zeigt uns, wie wir die Praxis der Achtsamkeit in unser Leben integrieren können. Mit seinen begleiteten Übungen und Meditationen bietet Achtsamkeit für Anfänger einen Einstieg für all jene, die mit der Achtsamkeitspraxis noch wenig oder gar keine Berührung hatten. Doch auch denen, die seine Arbeit und MBSR kennen, vermag dieses grund­legende Buch ein täglicher Begleiter auf dem Weg der Achtsamkeitspraxis zu sein.\n\u003cbr\u003e\nDie geführten Mediationen laden uns ein, die Praxis der Achtsamkeit zu entfalten und im Moment zu verweilen. Genau hier, genau jetzt - um so das wahre Potenzial unseres Menschseins auszuloten.\n\u003cbr\u003e\nMit geführten Übungen zum Download\n\u003cbr\u003e\nDiese gebundene Ausgabe ist ein Nachdruck und wurde vorher unter der ISBN 978-3-86781-100-2 mit CD ausgeliefert.","brand":"Arbor Verlag","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":53928913961302,"sku":"9783867812641-N","price":19.69,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - very good","offer_id":53420277498198,"sku":"9783867812641-V","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - good","offer_id":53935654797654,"sku":"9783867812641-G","price":18.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/jon-kabat-zinn-achtsamkeit-fuer-anfaenger-9783867812641","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}