{"product_id":"joan-pagano-15-minutes-abdos-9782702906880","title":"15 minutes abdos","description":"\u003cp\u003eLe (...) vous propose 4 séries d'exercices dont les mouvements sont détaillés avec une extrême précision.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÀ la fin de chaque série, un dépliant couleur reprend la série d'exercices, les rendant ainsi visibles en un seul coup d'oeil.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVous prenez alors le temps d'étudier les mouvements en détail et de vous familiariser avec les enchaînements.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe (...) d'accompagnement, d'une durée de 60 mn, vous aide lors de vos exercices quotidiens, exactement comme si vous aviez un professeur à domicile !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDécoupé en quatre programmes de 15 mn chacun, vous suivez, étape par étape et en temps réel, l'évolution des mouvements et la façon de les enchaîner convenablement.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eChaque position, filmée sous différents angles, vous permet d'adopter immédiatement la position correcte.\u003c\/p\u003e","brand":"COURRIER LIVRE","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53606539559254,"sku":"9782702906880-V","price":3.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/joan-pagano-15-minutes-abdos-9782702906880","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}