{"product_id":"jennequin-mireille-anxieux-mais-heureux-sur-le-chemin-de-la-serenite-9782412057759","title":"Anxieux mais heureux : sur le chemin de la sérénité","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eAnxieux mais \u003ci\u003eheureux\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eQui n'a jamais éprouvé de l'appréhension à l'approche d'un entretien d'embauche, de l'inquiétude lors d'une prise de parole en public, de l'angoisse lors d'une période difficile ? Ces sentiments d'inconfort, liés aux événements, s'estompent généralement avec le temps. Mais pour certaines personnes, les symptômes perdurent et elles se retrouvent face à une souffrance émotionnelle qui envahit leur existence.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSi tel est votre cas, cet ouvrage est là pour vous aider à apprivoiser votre anxiété. À travers un parcours en quatre étapes (comprendre, se préparer, évaluer et agir) et des techniques faciles à appliquer au quotidien, vous apprendrez à surmonter vos peurs et à croire en vous pour enfin retrouver le chemin de la sérénité.\u003c\/p\u003e","brand":"FIRST","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53833480241494,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782412057759_1.jpg?v=1781831154","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/jennequin-mireille-anxieux-mais-heureux-sur-le-chemin-de-la-serenite-9782412057759","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}