{"product_id":"jean-katelan-yves-vraiment-calme-9782807315839","title":"Vraiment calme","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e\n        \u003ci\u003eJe gère mon stress...\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe stress gouverne-t-il votre vie ? Dans un monde où les technologies évoluent sans cesse, où règne l'incertitude économique et où nos responsabilités sont toujours plus lourdes, nous souffrons presque tous du stress. Est-il possible de trouver son calme dans tout ce tumulte ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e\n        \u003ci\u003eEt je reprends le contrôle !\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePour trouver le calme, il faut agir plutôt que réfléchir aux façons de s'en sortir. Le magazine \u003ci\u003ePsychologies\u003c\/i\u003e a réuni les plus grands experts et les dernières découvertes en la matière pour vous aider à \u003cb\u003ereprendre le contrôle et gérer vos défis quotidiens\u003c\/b\u003e - et aussi à \u003cb\u003eprofiter de la vie\u003c\/b\u003e. \u003ci\u003eVraiment calme\u003c\/i\u003e vous aidera à :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003edéfinir à quoi la vie ressemble quand on est calme\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eidentifier les facteurs de stress qui vous affectent ici et maintenant\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003emettre au point une stratégie pour vous en sortir\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003evous autoriser à vous affranchir du stress\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003emodifier votre façon de réagir aux événements extérieurs.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eCe livre enseigne les compétences, techniques et habitudes qui permettent de s'ajuster efficacement face au stress pour plus de sérénité.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e« Dans nos vies si actives, il est important de générer du calme autour de soi. Ce livre, plein de pistes concrètes à explorer, est un guide génial pour permettre à chacun de découvrir ce que le calme signifie dans sa vie. » - \u003cb\u003eVanessa King, auteure.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"DE BOECK SUP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53900143493462,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/jean-katelan-yves-vraiment-calme-9782807315839","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}