{"product_id":"jansen-klara-high-protein-power-ueber-200-eiweissreiche-fitness-rezepte-fuer-muskelaufbau-fettverbrennung-gesunde-ernaehrung-9789403805092","title":"High Protein Power: Über 200 eiweißreiche Fitness-Rezepte für Muskelaufbau, Fettverbrennung \u0026 gesunde Ernährung","description":"Gesund, eiweißreich und voller Geschmack - das ist die High-Protein-Küche von heute. Dieses Kochbuch bietet dir über 200 abwechslungsreiche, eiweißreiche Rezepte, mit denen du deine Ernährung gezielt auf Muskelaufbau, Fettabbau oder einfach mehr Energie im Alltag ausrichten kannst - ohne Verzicht, ohne Langeweile und ohne komplizierte Zutaten.\n\u003cbr\u003e\nEgal ob du dich vegetarisch, vegan oder mit Fleisch ernährst - du findest für jeden Geschmack und jede Ernährungsweise passende Rezepte. Vom Frühstück bis zum Abendessen, vom Protein-Snack bis zum süßen Fitness-Dessert - alle Gerichte sind schnell zubereitet, meal-prep-tauglich und mit vollständiger Makronährstoffangabe pro Portion versehen.\n\u003cbr\u003e\n¿ Was dich im Buch erwartet: ¿¿ Über 200 eiweißreiche Rezepte für Alltag, Fitness, Muskelaufbau \u0026amp; Diät\n\u003cbr\u003e\n¿¿ Gerichte mit Fleisch, Fisch, vegetarisch \u0026amp; vegan - für maximale Flexibilität\n\u003cbr\u003e\n¿¿ Proteinreiche Frühstücke, Hauptgerichte, Snacks, Salate, Süßspeisen \u0026amp; Shakes\n\u003cbr\u003e\n¿¿ Viele Low-Carb- und Meal-Prep-Rezepte\n\u003cbr\u003e\n¿¿ Makronährstoffe pro Portion: Kalorien, Protein, Kohlenhydrate, Fett\n\u003cbr\u003e\n¿¿ 7-Tage-Ernährungsplan mit Rezepten \u0026amp; Proteinverteilung\n\u003cbr\u003e\n¿¿ Bonus: Tipps zur eiweißreichen Ernährung im Allt","brand":"Bookmundo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53684156465494,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9789403805092_1.jpg?v=1784223875","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/jansen-klara-high-protein-power-ueber-200-eiweissreiche-fitness-rezepte-fuer-muskelaufbau-fettverbrennung-gesunde-ernaehrung-9789403805092","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}