{"product_id":"james-kingsland-budismo-e-meditacao-mindfulness-a-neurociencia-da-atencao-plena-e-a-busca-pela-iluminacao-espiritual-9788531614743","title":"Budismo e meditação mindfulness: A neurociência da atenção plena e a busca pela iluminação espiritual","description":"Transitando livremente entre a ciência e os textos sagrados, James Kingsland, jornalista especializado em ciência e medicina, mapeia a jornada espiritual de Siddhārtha e explica como as novas pesquisas de grandes neurocientistas e psicólogos clínicos indicam que a prática da meditação mindfulness reconfigura nosso cérebro para nos deixar mais saudáveis e felizes e auxilia o tratamento de problemas como estresse, depressão, dor crônica e dependência química. Com seis meditações guiadas, Budismo e Meditação Mindfulness é uma odisseia prática e inspiradora para todos que querem usar todos os benefícios da meditação mindfulness para aperfeiçoar a mente e o espírito, numa combinação inteligente e acessível entre os ensinamentos da filosofia budista e da neurociência.","brand":"Cultrix","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53138640896342,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9788531614743_1.jpg?v=1781606500","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/james-kingsland-budismo-e-meditacao-mindfulness-a-neurociencia-da-atencao-plena-e-a-busca-pela-iluminacao-espiritual-9788531614743","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}