{"product_id":"ivanovic-lea-zdrava-golo-knjiga-za-pocetnike-2023-9781805424833","title":"Zdrava Golo Knjiga Za PoČetnike 2023","description":"GOLO se temelji na konceptu da je stavljanje inzulina pod kontrolu - umjesto jednostavnog smanjenja unosa kalorija ili izbacivanja cijelih grupa namirnica - klju¿ za pravilno funkcioniranje metabolizma; kada vaš metabolizam radi bolje, možete izgubiti težinu i lakše je zadržati, navodi se na web stranici tvrtke.\n\u003cbr\u003e\nPostoji nekoliko hormona za koje se smatra da su uklju¿eni u apetit, metabolizam i kontrolu tjelesne težine, a GOLO se fokusira na inzulin, koji bi trebao regulirati še¿er u krvi. Jednostavno re¿eno, kada vaš inzulin ne obavlja svoj posao distribucije energije u vaše stanice, še¿er ostaje u vašoj krvi, a vaše tijelo pohranjuje višak kao mast. Ideja koja stoji iza GOLO-a je da ¿e dovesti vaš inzulin i razinu še¿era u krvi tamo gdje im je mjesto, ¿ime ¿e vam pomo¿i da u¿inkovito koristite energiju.\n\u003cbr\u003e\nSam plan obroka je kombiniran, prema Jennifer Brooks, predsjednici i suosniväu tvrtke. Knjižica navodi dopuštene namirnice (sve su to lako dostupne cjelovite namirnice poput mesa, povr¿a i vo¿a) sa smjernicama o tome koliko možete jesti u svakom obroku. Zatim birate jednu do dvije porcije iz svake kategorije: bjelan¿evine, ugljikohidrati, povr¿e i masti da napravite svoj obrok; ova je kombinacija, kaže ona, osmišljena za održavanje ravnoteže še¿era u krvi i suzbijanje gladi","brand":"Lea Ivanovic","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53633316127062,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9781805424833_1_57ac4a4c-4abe-4465-ae2a-860a2acfaef7.jpg?v=1781728365","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/ivanovic-lea-zdrava-golo-knjiga-za-pocetnike-2023-9781805424833","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}