{"product_id":"inogai-tadao-judo-pratique-tout-le-judo-du-debutant-a-la-ceinture-noire-suivant-les-progressions-francaises-et-japonaise-9782846179515","title":"Judo pratique : tout le judo, du débutant à la ceinture noire : suivant les progressions françaises et japonaise","description":"\u003cp\u003eCe manuel pratique de référence traite de tout ce qu'il est indispensable de connaître en judo, de l'initiation à l'obtention de la ceinture noire. Véritable encyclopédie des techniques du judo, ce livre s'appuie sur trois classifications : celle, originelle, du \u003ci\u003eGokyo\u003c\/i\u003e japonais, celle de la progression classique établie par la Fédération Française de Judo et celle en usage auprès des plus jeunes judokas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAvec 78 techniques de base, 100 enchaînements d'attaques et 77 techniques de contre-prise, il s'agit d'un ouvrage unique qui accompagnera le judoka tout au long de sa progression.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eConstitué de plus de 1200 dessins d'une qualité remarquable ce livre illustre très précisément l'ensemble des techniques et des enchaînements décrits avec clarté par Tadao Inogaï et Roland Habersetzer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eTout le judo se trouve dans cet ouvrage incontournable, exhaustif, concret et très accessible.\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003ePrincipes fondamentaux\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003ci\u003e• Histoire du judo • Étiquette au dojo • Culture physique •\u003c\/i\u003e Attitudes et déplacements • \u003ci\u003eSaisies (kumi-kata) • Mécanisme des attaques debout • Mécanisme des défenses debout • Bases du travail au sol • Brise-chutes (ukemi) • Les cinq principes d'enseignement • Les types d'entraînement techniques.\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eJudo de base\u003c\/b\u003e (78 techniques)\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003ci\u003eLes techniques de projection (nage-waza)\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003ci\u003eLes techniques de contrôle (katame-waza)\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eJudo dynamique\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003ci\u003eLes attaques (100 combinaisons)\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003ci\u003eLes contre-prises (77 enchaînements)\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003ci\u003eLe travail au sol\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e","brand":"Budo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53761936851286,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782846179515_1_c296989d-e62e-4950-ba45-93cc3e6fbce8.jpg?v=1783342489","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/inogai-tadao-judo-pratique-tout-le-judo-du-debutant-a-la-ceinture-noire-suivant-les-progressions-francaises-et-japonaise-9782846179515","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}