Mehr Beweglichkeit

Name: Mehr Beweglichkeit
Brand: Nymphenburger Verlag
SKU: 9783485010900-V
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By Inka Jochum

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Description

Das neue, individuell anpassbare AufbauprograMM der Bestsellerautorin und Körpertherapeutin für mehr Beweglichkeit und Flexibilität: Das Körpergefühl verbessert sich und die Gelenke werden wieder geschmeidig. Inka Jochum hat sieben Tests und einfache Übungen entwickelt, um individuell die eigene Beweglichkeit zu steigern. Durch die bewusste einfache Körperarbeit werden die Muskeln, Sehnen und Gelenke gestärkt. Ein speziell entwickeltes AtemprograMM unterstützt den Prozess und hilft, Spannungen im Körper loszulassen. Sensationelle Erfolge schon nach drei Monaten zeigen: Für Beweglichkeit ist es nie zu spät!

Product details

Edition:

1

Number of Pages:

64

Publication Date:

2006-06-30

Publisher:

Nymphenburger Verlag

Languages:

Original: German

ISBN10:

3485010901

ISBN13:

9783485010900

GPSR Manufacturer Reference:

[email protected]

Weight:

216 g

Height:

131 cm

Width:

187 cm

Thickness:

11 cm

Preview Link:

http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzNDg1MDEwOTAw

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