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Sweets ohne Zucker
Geht doch: S??es ohne Zucker
Gesundes Naschen? Geht das? Mit dem Wissen und den Rezepten von Inga Pfannebecker schon! Haushaltszucker macht uns schlaff und m?de und der K?rper verlangt nach immer mehr. Doch auf leckere s??e Sachen muss niemand verzichten, wenn er die Alternativen kennt! Gesunde S??ungsmittel machen aus Kuchen und Co. keine Zuckerfallen.
Nat?rlich s?? und s?ndhaft lecker
Gewusst, wie: Kokosbl?tenzucker und Konsorten s??en jede Speise auf nat?rliche Art. Eine ausf?hrliche Warenkunde stellt die Zuckeralternativen von Reissirup bis schwarze Melasse vor. N?hrstoff-Power erh?lt der K?rper durch Zutaten, die jedes s??e Gericht zum gesunden Sattmacher werden lassen: Rote Bete oder S??kartoffeln machen Kuchen saftig, Nussmehle liefern gesunde Fette und Trockenfr?chte Ballaststoffe.
Kochbuch und Backbuch
S??es f?r jede Tageszeit: ?ber 70 Rezepte f?r Desserts und Kleingeb?ck, Kuchen und S??es zum Sattessen bringen Genuss ohne Reue. Viele Rezepte sind vegan, laktosefrei und glutenfrei und belasten weder Gesundheit noch Figur. F?r die Extraportion S??e pr?sentiert Inga Pfannebecker auf Sonderseiten Rezepte f?rs Fr?hst?ck, f?r Drinks, Snacks und Pl?tzchen. Egal ob Backbegeisterte, Dessertliebhaber oder Mittagsgenie?er: Hier findet jeder S??schnabel die richtige Leckerei, z.B.
- Pflaumen-Buchteln mit Schoko-Nuss-Sauce
- Ananas-Carpaccio mit Minzpesto
- Strudel-Bonbons mit Aprikosen und Mohn
- Gegrillte Feigen mit Joghurtcreme
- Kokoseiscreme mit Pistazien
Zuckerfrei genie?en
- Backen ohne Zucker, Kochen ohne Zucker - und trotzdem s??
- Gro?e Warenkunde f?r alternative S??ungsmittel
- Tipps gegen den s??en Hei?hunger
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