{"product_id":"iakovleva-nastasiia-ia-est-kniga-trening-samopoznanie-razvitie-realizatsiia-9785042146053","title":"Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация","description":"Издательство \u003ca href=\"https:\/\/murawei.de\/books-games.html?izdatel_stvo=187\"\u003eБомбора - АСТ\u003c\/a\u003eISBN 978-5-04-214605-3Автор \u003ca href=\"https:\/\/murawei.de\/catalogsearch\/result\/?q=%D0%AF%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%B0\"\u003eНастасия Яковлева\u003c\/a\u003eГод издания 2025В жизни каждого человека бывают периоды, когда он задается вопросом: кто я? Перед вами книга-тренинг, которая поможет вам найти ответы. Теория и практика построены таким образом, чтобы день за днем вы: - узнавали себя с разных сторон; - видели свои потенциалы и достоинства; - освобождались от обид и претензий к другим людям; - принимали себя; - укрепляли чувство собственного достоинства; - улучшали отношения с окружающими людьми; - реализовывали себя в разных сферах жизни; - становились примером для своих детей; - осмысленно и благополучно проживали свою жизнь. Книга-тренинг представляет собой пошаговый алгоритм самостоятельной работы, построенный на психоаналитически ориентированном, когнитивно-поведенческом и кататимно-имагинативном подходах психотерапии. Настасия Яковлева — психолог, педагог, автор образовательных и развивающих программ по психологии личности и отношений, действительный член ОППЛ. Блог Настасии Яковлевой — пространство для самопознания, саморазвития и самообразования и открытое сообщество для людей из разных стран мира.Книга на русском языке.","brand":"Бомбора - Эксмо","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53760779682134,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9785042146053_1.jpg?v=1781799261","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/iakovleva-nastasiia-ia-est-kniga-trening-samopoznanie-razvitie-realizatsiia-9785042146053","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}