{"product_id":"hunter-reese-vivir-plenamente-con-tdah-en-adultos-9798349504327","title":"Vivir Plenamente Con TDAH En Adultos","description":"Descubre las estrategias extraordinarias para prosperar con TDAH, ¡incluso si tus intentos anteriores te dejaron frustrado y con dudas!¿Estás listo para transformar el \"agotamiento\" en \"organización\" y la \"distracción\" en \"enfoque\"?Aquí tienes un vistazo más cercano a los conocimientos que cambiarán tu vida y que encontrarás dentro:Las 5 estrategias innovadoras para mejorar tu concentración, incluso en los entornos más ruidososHerramientas organizativas específicas para el TDAH que despejan tu mente y tu vidaRutinas para mejorar la atención plena y el autocuidado, ayudándote a mantenerte en equilibrioCómo afrontar el TDAH según el género y las etapas de la vida, con respuestas para fomentar la comprensiónSer padre\/madre con TDAH: formas de transmitir ejemplos positivos a tus hijosEl papel de la nutrición y el ejercicio como parte de tu rutina de autocuidadoEjercicios guiados, elementos interactivos y visuales para practicar activamente tus nuevas habilidades\n\u003cbr\u003e\n¡...y mucho más!Despídete de las soluciones genéricas que no funcionan. No dejes que pase otro día lleno de frustración. Libera tu potencial y abraza tus fortalezas.","brand":"TripL Publishing LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53723652587862,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9798349504327_1.jpg?v=1781773284","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/hunter-reese-vivir-plenamente-con-tdah-en-adultos-9798349504327","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}